Dicas Fevereiro 2012:
Notícia Gazeta de Piracicaba 20 de Janeiro 2012.
Pacientes com destaque pelo Mundo:
- Rafael Mendes Godoy – Campeão em Mundial de Jiu-Jitsu na Inglaterra em Setembro 2011.
- Bruno Frazatto Barbosa – Campeão Europeu de Jiu-Jitsu em Janeiro 2012.
Receita do mês:
Pão de Queijo Ligth, prove esta delícia!
- 250g de batata cozida e amassada (ou 1 xícara de purê em pó + 250ml de água)
- 200g de queijo ralado meia cura
- 3 ovos
- 2 xícaras de chá de polvilho doce
- Sal à gosto
Misture todos os ingredientes. Faça bolinhas. Asse em assadeira anti-aderente, em forno médio.
Rende: 38 unidades médias
Fornece cerca de 50 calorias, cada 2 pãezinhos (1 porção)
Sem adição de gorduras ou óleos como ingrediente nesta receita.